核桃仁怎么炒熟

2022-10-01 08:30 知百科 7430阅读 投稿:知识酷
最佳答案用料:核桃仁120克、冰糖50克、蜂蜜20克、白芝麻10克。1、锅中放入核桃仁,小火炒至酥脆。2、锅中放入冰糖,加入水,小火炒至融化。3、加入蜂蜜,小火熬至黏稠。4、倒入核桃仁,翻炒均

用料:核桃仁120克、冰糖50克、蜂蜜20克、白芝麻10克。

1、锅中放入核桃仁,小火炒至酥脆。

2、锅中放入冰糖,加入水,小火炒至融化。

3、加入蜂蜜,小火熬至黏稠。

4、倒入核桃仁,翻炒均匀,加入白芝麻,翻炒均匀。

核桃:

核桃是胡桃科胡桃属植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。核桃体表外壳坚硬,需砸开食用。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系