秒表的小秒盘通常有30刻度和60刻度型，30刻度型则每格代表0.5分钟，60刻度型每格则代表0.25分钟。
大盘每圈代表30s，共60个大刻度，每两个大刻度之间有5个小刻度，所以每格大刻度代表0.5s，每格小刻度代表0.1s。读秒表时先读小秒盘，后读大秒盘，大秒盘的单位为秒，小秒盘的单位为分，所以秒表的读数为小盘的分钟数 大盘的秒读数。
秒表是一种常用的测时仪器，又称机械停表，由暂停按钮、发条柄头、分针等组成，它是利用摆的等时性控制指针转动而计时的。
使用秒表的注意事项
1、使用秒表前先上紧发条，但不要过紧，以免损坏发条；使用前一定要进行验表，主要看按键是否有问题，记录的时间是否准。
2、使用秒表时，用拇指指关节或用食指第二指关节扣住按键，并将秒表靠住自己的胸部，不在任何的摆臂动作中完成按键。按表时不要用力过猛，以防损坏机件。
3、秒表计时开启后不要将其挂在脖子上或放在口袋内跑动，防止跑的过程中秒表按键与身体相撞，造成意外的停止或开启。
