开台灯的同时一定要开大灯。这样做的目的是为了让周围环境的光线与书桌的光线不会形成太大的明暗差。如果只开台灯不开大灯，书桌局部光线很亮但周围环境很暗，这种强烈的明暗环境对比，会导致瞳孔不断收缩放大来适应环境，瞳孔剧烈收缩变化很容易导致眼疲劳，久而久之形成近视。
台灯，指放在桌子上用的有底座的电灯，小巧精致，方便携带。台灯主要是照明作用，便于阅读、学习、工作。现今台灯种类样式繁多，灯泡分为：节能灯，白炽灯，LED灯泡。控制方式有：开关控制，触控式，亮度可调式，甚至声控。
台灯除了阅读、装饰外。最新科技的还像机器人一样，会动，会跳舞，自动调光，播放音乐，时钟，视频等功能，特别是陶瓷工艺的台灯还具有收藏的价值。
