豌豆是平性食物,其既不是凉性食物也不是热性食物。简单来说,如果一样食物,在合理食用的基础上,人吃完以后,身体发热、温暖、出汗等等一系列属于“热”的反应,则认为这样食物是热性,相反则是凉性。
豌豆简介
豌豆为豆科一年生攀援草本,高0.5至2米。全株绿色,光滑无毛,被粉霜。叶具小叶4至6片,托叶心形,下缘具细牙齿。
豌豆的小叶为卵圆形;花于叶腋单生或数朵排列为总状花序;花萼钟状,裂片披针形;花冠颜色多样,随品种而异,但多为白色和紫色。子房无毛,花柱扁。荚果肿胀,长椭圆形;种子圆形,青绿色,干后变为HS。花期6至7月,果期7至9月。
豌豆原产地中海和中亚细亚地区,是世界重要的栽培作物之一。种子及嫩荚、嫩苗均可食用;种子含淀粉、油脂,可作药用,有强壮、利尿、止泻之效;茎叶能清凉解暑,并作绿肥、饲料或燃料。