芒种后眼睛怕什么

2022-10-18 13:00 知识达人 3792阅读 投稿:知识库
最佳答案芒种后眼睛怕什么工具/原料健康养生方法/步骤1眼睛怕晒2夏天一到,防晒少不了。但很多人都只重视皮肤的防晒,但其实,眼睛也是需要防晒的。3作为身体最脆弱的器官,眼睛喜凉怕热,不

芒种后眼睛怕什么

工具/原料健康养生方法/步骤1

眼睛怕晒

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夏天一到,防晒少不了。但很多人都只重视皮肤的防晒,但其实,眼睛也是需要防晒的。

3

作为身体最脆弱的器官,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。

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做好眼部防晒,需记住以下2点——

1、不要“裸眼”出门

烈日当空,出门最好戴上能抵御紫外线的太阳镜。如果不习惯戴太阳镜,可以戴一顶长沿的鸭舌帽或撑一把遮阳伞,也能起到阻隔紫外线的作用。

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2、别忽视日出日落

很多人会认为正午的太阳最伤人,但其实日出日落时刻才是最危险的时候,因为这时的阳光会直接射入眼睛。所以,这两个时段也一定要做好眼睛“防晒”,不要裸眼直视阳光。

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