运动是一切生命的源泉。
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
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最佳答案运动是一切生命的源泉。运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
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运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
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