怎么煲汤没有嘌呤

2022-10-04 14:10 生活达人 2322阅读 投稿:知识库
最佳答案煲汤想要没有嘌呤,可以在煲之前焯一遍水,尤其是肉骨类,还可以用高压锅来煲汤,可以降低嘌呤含量,嘌呤是有害物质,影响人体健康,多存于汤水中,火锅中的嘌呤含量更加多,因此火锅汤不宜喝

煲汤想要没有嘌呤,可以在煲之前焯一遍水,尤其是肉骨类,还可以用高压锅来煲汤,可以降低嘌呤含量,嘌呤是有害物质,影响人体健康,多存于汤水中,火锅中的嘌呤含量更加多,因此火锅汤不宜喝。

嘌呤是什么

嘌呤,主要以嘌呤核苷酸的形式存在于身体内的一种物质,也属于有机化合物,是一种无色的结晶。

嘌呤可以理解为脂肪含量过高,高嘌呤的摄入危害人体健康。

骨头汤类里面的嘌呤含量很高,因此煲汤前要处理好,火锅汤含有过多嘌呤,不能喝。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系