1、吃2-3个口香糖，咀嚼一段时间至没有甜味。
2、用舌头将嚼好的口香糖调整成一个扁平的形状。
3、将口香糖的上半部分顶在牙齿的外部，下半部分顶在牙齿的内部。
4、向里吸气后，口香糖会破一孔，即可听到口香糖发出很响的声音。
口香糖：
口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。既可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。同时也成为大部分年轻人的扮酷、时尚的新宠。在提升口腔健康的同时，通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动，在认知学领域也具有多重功效。
