山药红萝卜可以一起吃吗

2022-04-20 06:34 生活达人 2043阅读 投稿:知识库
最佳答案  红萝卜与山药不能一起吃,山药中有有大量的维生素C,红萝卜里面有丰富的维生素C分解酶,如果一起吃,红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉山药的营养成分,所以不能一起吃。

  红萝卜与山药不能一起吃,山药中有有大量的维生素C,红萝卜里面有丰富的维生素C分解酶,如果一起吃,红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉山药的营养成分,所以不能一起吃。


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