1、看颜色：若香蕉是金HS，则表明已经成熟了，若香蕉还带有青色，则表明还未完全成熟。
2、看是否有麻点：香蕉表皮出现麻点时，正是食用的最佳时候。而若是香蕉表皮只是发黄，但无麻点，肉质也较硬，则是催熟的香蕉。
3、捏一捏：自然成熟的香蕉，捏起来软软的。若外皮看似熟透了，但捏起来很硬，那么香蕉有可能是催熟的。
香蕉：
芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6米（10～20尺）的假杆。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。原产亚洲东南部，台湾、海南、广东、广西等均有栽培。香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。野生香蕉采用种子栽培，人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培；第一次收获需10～15个月，之后几乎连续采收。
