胡萝卜算主食还是蔬菜

2022-09-13 15:44 生活达人 4764阅读 投稿:知识库
最佳答案胡萝卜属于蔬菜。胡萝卜每100g中含有淀粉9.58克,淀粉含量很少几乎可以忽略不计,所以它注定当不了主食。其次胡萝卜的含水量比较高,很容易会被新陈代谢掉,所以它的饱腹感较差,一般

胡萝卜属于蔬菜。胡萝卜每100g中含有淀粉9.58克,淀粉含量很少几乎可以忽略不计,所以它注定当不了主食。其次胡萝卜的含水量比较高,很容易会被新陈代谢掉,所以它的饱腹感较差,一般只能当菜食用。

胡萝卜算主食还是蔬菜

胡萝卜又称为红萝卜、甘荀。

胡萝卜的营养价值非常高,被称之为“小人参”。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B,以及钙、铁、铜等微量元素。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系