冰箱两侧发热的主要原因是因为大部分冰箱的散热管道都是位于冰箱箱体的两侧，当我们给冰箱插上电源时，里面的压缩机就会进行工作，而机器运转所产生的的热量就会通过这些散热管道进行循环利用。冰箱散了多少热量，就会产生多少冷量进行补充，所以特别是在夏天的时候，长时间使用冰箱之后，冰箱两侧的温度就会变得特别高甚至于还会有些烫手。
海尔冰箱两侧发热怎么办
1、不要频繁开门
在使用海尔冰箱的时候不要过度频繁的打开，频繁的打开会是冰箱里的温度升高从而加大冰箱的工作量，冰箱长期处于运转状态就会使两侧温度更高的。
2、给它足够的散热空间
由于海尔冰箱两侧发热，所以冰箱不能够靠近墙面放置，也不能在冰箱的两侧覆盖东西，这样都会阻碍冰箱两侧散热使温度升高的，应该保持冰箱的两侧有足够的空间散热。
3、箱内物品不要过少
海尔冰箱内存放的物品要保持在一定的数量，不要过少，因为冰箱里面存放的物品温度会很低，可以即使在短时间断电的状态下也不会是温度快速的升高，这样在通电以后冰箱在短时间内就会很快地达到设定的温度，避免了长时间运转使两侧的温度升高。
4、不要随便停用
海尔冰箱一旦使用不要停用了，因为一旦停用之后特别是在夏季温度很高的时候，冰箱要达到设定的制冷温度会需要很长时间，长时间的运转就会使两侧的温度升高。
海尔冰箱双开门怎么调温度
1、这种冰箱分为两种，分别是机械式的和人工智能的，首先我们来说一下机械式的，如果家中是机械式的双开门冰箱，打开冰箱后，我们会看到冷藏室内有一个圆形的旋转开关，上面有0~7的数字。
2、如果数字是0就处于一个不工作状态，数字是7那就是最高制冷状态，数字是一就是最低制冷状态，像春天和秋天的话，我们可以调于于3~4度就可以了，冬天的话调于1~3度就可以了，夏天的话我们可以调于6~7度。
3、这款冰箱和其他的冰箱都是相反的，它的数字越大就表示着制冷效果就越好。
4、倘若是人工智能的冰箱，我们不需要自己去设定，因为人工智能的冰箱是会自己设定的，如果人工智能没有打开，将人工智能打开就可以了，打开了人工智能之后按一下智慧键，会调出一个最佳制冷的状态。
