1、直接把暖气阀门调小一下，将阀门顺时针旋转，减少暖气排放的热量;
2、可以在暖气片上放置湿毛巾，或者在室内放一盆水、最好能放一些鱼缸之类的装饰，让水蒸发增加室内空气湿度;
3、买加湿器，给室内增加湿度，保持持续的室内空气湿度;
4、可以适当的把窗户留个小缝隙，让室内空气跟室外有流通保持室内空气一定的湿度;但是这个方法有些局限，晚上绝对不能开，尤其是入睡之后，不仅不安全，还容易感冒，开窗的位置要选择在风向相反，开窗的同时，将窗帘拉上，以减低冷风威力，而且前提是家里的温度超过26度才可以尝试，而且不能开的太大，以防温差过大造成着凉;
5、将地暖进水管和出水管的阀门拧小一点以减少进入室内的暖气流量，这样也有一定的降温作用;
6、通过室内暖气控制表来控制，降低室内温控器的设定温度不过作用不明显;
7、暖气太热的话可以床头粘挂钩挂湿毛巾，睡觉前在鼻腔涂橄榄油，有滋润效果，气味不浓不影响睡眠。
暖气不热怎么办
在发现自家暖气不热时，首先可以询问周边邻居，看看是否也有同样情况，如果没有那就是自己家的暖气出现问题;如果有，那就是集中供暖存在的问题了。
如果只有自己家的暖气出现问题，那么可以从以下几个方面来进行分析处理：
1、了解加重暖片的安装设计，比如暖气片的大小、数量、走向等。如果暖气片和管道都不热，那就检查一下供水阀门和回水阀门，看看是否打开。
2、看看家中各组暖气片的分组阀门是否打开。
3、如果暖气内有水声，但温度却不高，这样可以采用放气的方法，打开气阀，将暖气中的残留气体放出。可以多次反复进行，直到气体放完为止。
4、还有就是暖气片温度较热，但房间内温度却不高，那么可以根据房间内的暖气设计，考虑是否是因为数量不高而引起的。可以联系施工人员重新设计，再次安装。
暖气不热的原因对
症下药才可以治百病，对于暖气不热的问题，其原因也有很多种。
1、楼道中的热水管道出了问题，在送暖的过滤阀门中存有杂质，发生了堵塞，热水无法畅通的流入室内，从而导致暖气片不热。
2、暖气片的问题：大多人都会对暖气片疏于修护，使用很长时间后容易存在污垢、锈蚀等问题，导致内部流水不畅。也有暖气片外沾染污垢，没有及时清理，时间长了以后就会在暖气片外形成厚厚的隔热层，导致散热不好。
3、气体障碍：有时候会出现只有部分暖气片不热的情况，这时就是暖气中存有的气体在作怪。可以打开排气阀，直到有水溅出就说明气体排净了。
4、暖气片数量问题：家里空间大，但暖气片数量较少，这样就会出现暖气片很热，但房间温度不高的情况。这时，可以联系相关专业人员，为家中再次设计添加暖气片。
