冬天空调可以开一晚上。但是最好不要开一整晚。无论是冬天还是夏天高频率长时间的使用空调都是对身体不利的。长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，久而久之就会导致局部性的颈椎病，整夜开空调更是严重影响室内环境，对身体非常不利。所以我们要合理使用空调，要有一个节制。
为了达到很好的保温效果，大家会在晚上开空调帮助保暖，但是室内不能一直封闭这保持这个温度，每天都应该开窗透气一次，帮助空气流通，担心冷的可以在人都出门后开窗透气。
冬天温度低，北方城市因为有供暖的缘故，气候较为宜人，南方人家开取暖器取暖，从覆盖面来说取暖器远不如空调给力，如果天气冷，冬天是可以适当开开空调帮助取暖的。
使用空调的坏处
1、影响排汗功能，易发烧
室内外温差过大，如果我们进出的比较频繁，忽冷忽热，就会造成我们身体内调节失衡。刚进空调房的时候，我们的汗毛孔突然关闭，排汗的功能失调，我们身体里面的废物不能排除去，很容易生病发烧。
2、免疫力降低，易生病
房间里面开空调，我们就需要把窗户关上，所以室内外空气没有办法进行交换，空气里面的细菌和病毒就会让空气质量变低，如果时间长了就会导致我们的身体免疫能力变低，容易生病。
3、引发头痛
空调下面直吹，冷空气直对我们的身体，尤其是身体出汗情况下，就会让我们的汗毛孔突然收缩，容易导致我们头疼，所以我们最好要保持空调的度数和外面的温度差不多。
4、造成风湿关节病
如果家中有风湿病患者，经常吹空调就会导致风湿病的情况表严重。当温度降到很低的时候，肌肉就会发生痉挛，很多人会觉得不舒服，引起关节等的疼痛。
