随着人们生活条件水平的提高，对于自身健康的问题也日益关注起来，也许之前认为是不足为道的小习惯，却能埋下隐患，例如烟草这种东西，很多人认为偶尔吸烟也无妨，其实也有很有威胁的，下面就来给大家讲讲其中的关键之处。
世界无烟日是哪天
今年这个节日是在5月31日星期一，农历的四月二十。如果仔细观察就会发现它安排在儿童节的前一天，意在劝导青少年群体不要吸烟，因为近几年来，全球少年烟民人数增多的现象非常明显，这方面的宣传刻不容缓。
香烟的危害
烟草中对人体有害的成分有很多，下面简单为大家例举一些：
①吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。
②一支烟所含的尼古丁就足以害死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240到300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力。
③吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。
④吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。
节日祝福大全
1.为了你的健康和美好，将烦恼戒掉，将疾病戒掉，将忙碌戒掉，将熬夜戒掉，将大鱼大肉戒掉，重要的是把烟戒掉。
2.请警惕，有一个魔物正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，它的名字叫尼古丁！
3.虽说你是交际的利器，可也是健康的死敌；虽说你是潇洒的定义，可也是疾病的卧底。请向烟草说不，祝无烟快乐。
4.烟能提神，也能麻醉神经，更能污染心肺，堵塞血管，愿吸烟者减少吸烟次数，逐步戒掉烟瘾，健康幸福每一天！
