蓝靛果怎么吃
最佳答案蓝靛果只要洗干净了是可以直接食用的,生吃口感酸涩,可以加点糖。但生吃蓝靛果里面的花青素不容易被人体吸收,所以最好还是榨成汁或者做成果酱食用。蓝靛果还可以做成罐头或用来
蓝靛果只要洗干净了是可以直接食用的,生吃口感酸涩,可以加点糖。但生吃蓝靛果里面的花青素不容易被人体吸收,所以最好还是榨成汁或者做成果酱食用。蓝靛果还可以做成罐头或用来泡酒。