发酵的淘米水是酸性的。发酵好的淘米水是一种有机肥料，淘米水里混有糠麸和少量碎米粉，含有丰富的磷元素、氮元素和微量元素等。可作为花卉生长所需要的营养物质，施用淘米水对花木生长十分有益。但淘米水经过发酵后再用，会造成土质板结，影响根系通气。
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。第一步，淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。第二步，为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
步骤：把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。
