QQ上发动态视频不可以选封面。QQ上动态视频的封面都是系统选择视频的某一帧拉取的，不支持更改。QQ的动态视频使得信息传播更立体、形象、生动、直观，人们可以通过发布视频，分享自己的生活。
视频的作用：
1、视频的作用就是使信息传播更立体、形象、生动、直观。
2、视频是强效的宣传工具。
3、直观的表现形式简化由口述介绍、图文信息、实物样品等传统营销程序，减少了营销人员与客户的沟通环节。
4、可以提高品牌竞争力。创新形式结合高科技的营销方式是公司新锐形象和雄厚实力的象征，有助于公司及产品品牌价值的提升。
