清热润肺
1从中医的角度上来看，耙耙柑的性质偏凉性，食用后可以有效地降低人体内的热气，而且其中所含的一些挥发油成分也能消炎杀菌，因此对于一些经常咳嗽的人群来说，适当地吃一些耙耙柑的话也能起到清热润肺、止咳化痰的作用。
生津止渴
2耙耙柑中含有较多的水分和有机酸成分，食用后不仅可以为人体补充充足的水分，而且还能促进唾液的分泌，因此对于一些经常口干、口渴的人群来说，平时可以适当地吃一些耙耙柑来起到生津止渴的作用。
健胃消食
3耙耙柑中所含的有机酸成分和挥发油成分还能够刺激胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些经常腹胀积食的人群来说，平时在吃完饭后半小时可以适当地吃一些耙耙柑，来起到健胃消食的作用。
美容养颜
4耙耙柑是属于一种柑橘类的水果，其中含有丰富的维生素和矿物质，尤其是其中所含的维生素C对于人体来说具有一定的抗氧化作用，食用后可以帮助人体抵抗多种导致衰老的氧自由基，并能减少紫外线对皮肤的伤害，从而可以对人体起到美容养颜、抗衰老的作用。
