洋姜和沙姜一样吗
1不一样。
洋姜是菊科向日葵属多年宿根性草本植物，别称洋羌、番羌、菊芋等；山姜是姜科山柰属多年生低矮草本植物，别称三赖、三柰、山辣等，无论是从名称、别称还是科属来说，洋姜和沙姜都是完全无关系的两种植物，只是外表看起来都有点像生姜，但是味道、功效是完全不一样的，日常在购买洋姜的时候不要买错了。
洋姜和生姜的区别
2科属、营养功效均不同。
生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别称姜根、火姜、大姜等；洋姜是菊科向日葵属多年宿根性草本植物，别称洋羌、番羌、菊芋等，洋姜和生姜在外表看起来有些相似，但是洋姜和生姜其实是没有关系的，生姜是厨房里面常见的调味品，也是制作肉类食物时必不可少的一道调味品，在生姜中含有辛辣和芳香成分，根茎、姜皮、姜叶均可入药，食用生姜具有发散、止呕、止咳等功效；洋姜是取用其块茎，其块茎生活中称为洋姜，是一种味美的蔬菜并可加工制成酱菜，还可制菊糖及酒精，作用性比较强。
洋姜怎么吃最好吃
3以个人饮食为准。
洋姜是秋季常见的一种食物，味道较为脆甜，食用方式比较多样，可以生拌、清炒、炒肉、蒸煮、熬粥、制作泡菜、腌制咸菜、晒干、煮汤等，日常在食用洋姜的时候按照自己最喜欢的那一种进行料理即可，若是不能确定自己喜欢哪一种口味的话，可以都尝试一遍，然后确定自己的喜好，不过，若是尝试洋姜后觉得不好吃的话，也可以不再食用洋姜。
洋姜怎么腌制
4洋姜最为常见的一种食用方式就是将洋姜腌制后食物，这样的食物一般称为酱菜，用洋姜制成的酱菜，口感脆、营养价值高，在洋姜上市的时候可以食用一些，开胃又补身，具体步骤如下：
1、洋姜洗净后晾干水分。
2、辣椒去蒂后洗净。
3、在锅里面放入陈醋、酱油、花椒粒、白糖、食盐，大火煮开后转小火。
4、等花椒的香味出来后将料汁盛出。
5、放凉后将切片的洋姜、辣椒一起浸入料汁里面。
6、搅拌均匀。
7、然后密封保存，
8、腌制10天左右就可以食用了。
