东南亚唯一的内陆国是老挝。东南亚在亚洲的东南部，包括中南半岛和马来群岛两大部分。主要的国家有越南、老挝、缅甸、泰国、新加坡、马来西亚、印度尼西亚。老挝北邻中国，南接柬埔寨，东临越南，西北毗邻缅甸，西南毗邻泰国，国土面积23.68万平方公里，首都万象。
老挝的地形地貌：
老挝境内80%为山地和高原，且多被森林覆盖，有印度支那屋脊之称。地势北高南低，北部与中国云南的滇西高原接壤，东部老、越边境为长山山脉构成的高原，西部是湄公河谷地和湄公河及其支流沿岸的盆地和小块平原。全国自北向南分为上寮、中寮和下寮，上寮地势最高，川圹高原海拔2000～2800米，最高峰普比亚山海拔2820米。
