风味发酵乳有营养吗

2022-10-17 13:04 生活达人 8028阅读 投稿:知识库
最佳答案风味发酵乳有着一定的营养。风味发酵乳的原料一般除了奶类之外,还加入果蔬、谷物、食品添加剂、营养强化剂等原料。不过营养价值会低于酸奶,而且蛋白质含量较低。风味发酵乳有

风味发酵乳有着一定的营养。风味发酵乳的原料一般除了奶类之外,还加入果蔬、谷物、食品添加剂、营养强化剂等原料。不过营养价值会低于酸奶,而且蛋白质含量较低。

风味发酵乳有营养吗

风味发酵乳含有蛋白质、糖类、矿物质及各种维生素外,还由于乳酸菌的作用,使乳中不易被人体消化吸收的乳糖变为乳酸,能增进人体消化吸收的作用。

风味发酵乳一般会添加果粒或者果蔬汁,从而使其富含水果中大量的纤维素及维生素C等成分,使营养更加完善。

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