牛毛，即牛毛毡，别名为松毛蔺、牛毛草、绒毛头，是莎草科荸荠属挺水性水草，它的匍匐根状茎非常细，细如毫发，密丛生如牛毛，所以有此俗名。
牛毛毡是稻田的重要杂草之一，常生长在水田中、池塘边、或湿粘土中，或者生于海拔0-3000米的潮湿地带。牛毛毡对温度要求不严，喜潮湿环境，在我国分布广泛。
牛毛毡因其植株非常矮小，高2~12cm，常被作为鱼缸的装饰植物。将牛毛毡养殖在鱼缸中时，要注意鱼饲料不能放太多，要保持水质干净，否则不利于牛毛毡的生长；当牛毛毡长成一片时，鱼缸中的水流量需要加强，均衡的喷向草丛，避免滋生藻类。
