颜色不同
1新鲜橘子皮的颜色是青HS至橙HS的,其中含有较多的水分,摸起来质地比较油润;而陈皮是由新鲜的橘子皮经过晾晒、陈放后制作而成的,颜色比较深,为黄黑色至黑色,摸起来质地比较干燥,容易碎。
功效不同
2新鲜橘子皮中挥发油成分较多,食用会对消化道黏膜造成刺激,容易出现消化不良的症状,因此一般是不建议直接食用的;而陈皮是由新鲜的橘子皮经过陈放后制作而成的,在陈放的过程中,挥发油成分会慢慢挥发掉,因此食用起来味道会更加醇厚,也具有一定的药用价值。
陈皮几年的效果好
3一般年份越长、味道越醇厚。
陈皮在陈放的过程中,其中所含的挥发油等刺激性物质会慢慢地被挥发掉,因此食用起来味道会更加醇厚,回味也更加悠长,比较适合用来泡水喝,如果是用于食用的话建议可以选用5年以上的陈皮。
而5年以下的陈皮中所含的刺激性物质较多,因此吃起来味道比较冲,建议可以用来作为菜品的配料,可以起到抑制腥味、提升口感的作用。
陈皮青皮好还是红皮好
4各有优点。
青皮是由未成熟的果皮晾晒而成的,其中柑橘酸和柠檬烯物质含量较高,糖分含量较低,因此清香味比较浓郁,微酸回甘,具有较强的镇咳、祛痰作用。
而红皮是由成熟的果皮晾晒而成的,其中糖分含量较高,因此口感比较甜润,对肠胃的刺激性也会更小一些,具有健脾养胃、促进消化的作用。
不管是青皮还是红皮都各具有优点,一般来说青皮偏于理肝气,而红皮偏于理中气,因此建议可以根据个人的需求来进行选择。