黄豆来不及泡怎么办

2022-01-24 04:24 生活达人 1830阅读 投稿:知识库
最佳答案黄豆来不及泡,可以把洗干净的黄豆放进煮开的沸水中,水量为黄豆的一点五到两倍,然后盖好盖子,等两小时左右黄豆就能迅速的泡好了。泡黄豆时建议选大一点的容器,因为黄豆在泡发的过

黄豆来不及泡,可以把洗干净的黄豆放进煮开的沸水中,水量为黄豆的一点五到两倍,然后盖好盖子,等两小时左右黄豆就能迅速的泡好了。泡黄豆时建议选大一点的容器,因为黄豆在泡发的过程中体积会明显的变大。

黄豆来不及泡怎么办

黄豆中含有丰富的蛋白质,而且含有不饱和脂肪,富含亚麻油酸,钾,钠,钙等微量元素,维生素A、B、D、E,膳食纤维等营养物质,适量食用有益于人体健康。

泡好的黄豆可以做成多种美食,有豆浆,豆腐,豆皮。黄豆还可以做成豆芽来食用。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系