补充营养
1甜白酒是一种以米、玉米、粟等粮食作物为原料制作而成的，含有非常丰富的淀粉、糖分、蛋白质、脂肪及多种维生素、微量元素成分，这些物质都是人体细胞组织所必须的营养成分，且经过发酵后，这些成分极易被人体吸收，所以甜白酒有补充营养的功效。
健胃开胃
2甜白酒是经过发酵而成的，其中会含有一定酒精成分，而酒精可以刺激消化液分泌来帮助食物消化吸收，减轻胃肠负担，加上所含的多种维生素、微量元素成分有一定保护胃肠健康的效果，所以甜白酒有健胃开胃的功效。
预防心脑血管疾病
3甜白酒中的酒精可以加快机体的血液循环，使血液中的有害物排出速度加快，从而达到降低血液中的胆固醇、脂肪含量，增加血管弹性的作用，所以甜白酒有一定预防心脑血管疾病的功效。
缓解疲劳
4甜白酒中的酒精有一定麻痹中枢神经的作用，可以使机体的神经和肌肉放松，从而消除机体的紧张感和疲惫感，要是在睡前饮用，还具有促进睡眠、提升睡眠质量的功效。
