菊花茶
1菊花味甘、苦，稍寒，食用后归肺、肝两经。将其泡水饮用的话能起到清肺热、疏肝火、平肝明目、清热解毒的作用。因此像那种因为上火而出现的长痘症状的话，经常喝一点菊花茶就能够起到一定的改善作用。
玫瑰花茶
2经常喝玫瑰花茶能够起到较好的美容养颜、排毒通畅的作用，同时能够促进机体的新陈代谢，从而能加速体内垃圾毒素的排出，能使皮肤更加的通透，气色也会更急的红润，脸上的痘痘自然也会好的更快。并且玫瑰花茶还具有较好的活血养血作用，很适合女性饮用。
山楂茶
3山楂具有消食解腻的作用，经常泡水饮用的话能够加速体内食物的消化以及油脂的分解，同时还能加快体内毒素的排出，能够让身体皮肤更加的健康，且山楂含有丰富的维生素也对皮肤具有较好的强化作用，这样就能起到一定改善痘痘的效果。
芦荟茶
4长痘期间还可以适量的多喝一定芦荟茶，芦荟茶中含有丰富的苹果酸、酒石酸以及维生素B1、B2、B16等成分，这些成分能够让皮肤更加的白皙通透，并且经常喝芦荟茶能够肌肤起到较好的保湿作用。同时芦荟茶还具有较好的润肠通便作用，再加上其本身的消炎作用，经常食用也能起到一定的祛痘效果。
