美容养颜
1橙汁中含有大量的维生素C，而维生素C可促进人体合成胶原蛋白，可以让皮肤变得光滑有弹性，其次维生素C还是高效抗氧化剂，可以抵抗自由基对皮肤造成的伤害，分解皮肤中的黑色素，预防色素沉着，使人肌肤白皙有光泽，具有一定美容养颜的作用。
生津止渴
2橙子中的水分含量较高，一个橙子含水量可达到95%，将其榨汁食用，非常的解渴，是冬季补水最佳的水果，尤其是冰镇过的橙汁，酸甜冰爽，适量食用具有一定生津止渴的作用，深受人们的欢迎。
开胃助消化
3橙汁气味芳香，味道酸甜，含有丰富的果酸、果糖，饮用后能促进胃酸分泌，帮助食物消化，适宜食欲不振的人群饮用，尤其是恶心呕吐不想吃饭的人，饭前来杯橙汁，可很好的缓解呕吐不适，打开食欲，具有一定开胃助消化的作用。
润肺止咳
4橙子性凉，有理气化痰、止咳润肺的作用，将其榨成汁润肺止咳效果会更好，因为橙汁中含有那可汀、橙皮油，其中那可汀具有镇咳作用，而橙皮油可以起到止痰化咳的作用，其次橙汁其中富含的维生素C，适量食用以预防感冒，还可缓解咳嗽病症。
