养老保险分社会统筹和商业养老保险两类。其中社会统筹的养老保险以覆盖面广、受益人群众多而著称。以个人身份参保，若经济条件允许，可现在参保缴费，否则到35岁时参保也不迟。你若在单位工作，从签订合同之日起，就应该履行缴费义务了。商业类养老保险可量力而行。
养老保险好处：１、养老保险有利于保证劳动力的再生产。通过建立养老保险的制度，有利于劳动力群体的正常代际更替，老年人年老退休，新成长劳动力顺利就业，保证就业结构的合理化。
２、养老保险有利于社会的安全。养老保险为老年人提供了基本生活保障，使老年人老有所养。随着人口老龄化的到来，老年人口的比例越来越大，人数也越来越多，养老保险保障了老年劳动者的基本生活，等于保障了社会相当部分人口的基本生活。
３、养老保险有利于促进经济的发展。各国设计养老保险制度多将公平与效率挂钩，尤其是部分积累和完全积累的养老金筹集模式。劳动者退休后领取养老金的数额，与其在职劳动期间的工资收入、缴费多少有直接的联系，这无疑能够产生一种缴励劳动者的职期间积极劳动，提高效率。
