长期吃鸡肉对身体有害吗

2022-09-27 03:17 生活达人 4559阅读 投稿:知识酷
最佳答案没有害。鸡肉可以提供非常优质的蛋白质,特别是鸡胸肉,蛋白质极其丰富,可以促进肌肉的代谢与生长,因此鸡胸肉是许多健身爱好者最喜欢的肉食之一,同时鸡肉能带来饱腹感。长期吃鸡肉

没有害。鸡肉可以提供非常优质的蛋白质,特别是鸡胸肉,蛋白质极其丰富,可以促进肌肉的代谢与生长,因此鸡胸肉是许多健身爱好者最喜欢的肉食之一,同时鸡肉能带来饱腹感。

长期吃鸡肉对身体有害吗

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质含量比例较高,种类多,而且消化快,容易被人体吸收利用,还含有对人体生长发育效果的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系