上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,因此,上海青又叫瓢儿白。上海青的特点就在于长得光鲜亮丽,每一片叶都是碧绿,每一片叶在生长期都完成了叶绿素的光合作用。在亚热带及温带都有分布,在中国到处都有该物种的影子。
上海青以选择颜色嫩绿、新鲜肥美、叶片有韧性的为佳。炒食、汤料、馅料、涮料,凉拌等。买回家若不立即烹煮,可用报纸包起放入塑胶袋中,在冰箱的蔬果室中保存。如果没有冰箱要阴凉晾开,别捂在塑料袋里。在常温下可保鲜1-2天,冰箱内可保鲜3天。
上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,因此,上海青又叫瓢儿白。上海青的特点就在于长得光鲜亮丽,每一片叶都是碧绿,每一片叶在生长期都完成了叶绿素的光合作用。在亚热带及温带都有分布,在中国到处都有该物种的影子。
上海青以选择颜色嫩绿、新鲜肥美、叶片有韧性的为佳。炒食、汤料、馅料、涮料,凉拌等。买回家若不立即烹煮,可用报纸包起放入塑胶袋中,在冰箱的蔬果室中保存。如果没有冰箱要阴凉晾开,别捂在塑料袋里。在常温下可保鲜1-2天,冰箱内可保鲜3天。