蒜苔叶子可以吃。蒜苔的叶子含有丰富的维生素C,所以食用对身体也是有好处的。一般如果蒜苔的叶子没有变黄时,吃起来口感会好一点,如已变黄,则说明蒜苔叶子已经不新鲜了。
蒜苔叶子能吃吗
一般来说,在制作蒜苔时,我们会挑选比较鲜嫩的部分食用,此时口感口味都可以达到更好的效果,因此一般会选择摘掉蒜叶子部分。
蒜苔叶子可以吃。蒜苔的叶子含有丰富的维生素C,所以食用对身体也是有好处的。一般如果蒜苔的叶子没有变黄时,吃起来口感会好一点,如已变黄,则说明蒜苔叶子已经不新鲜了。
一般来说,在制作蒜苔时,我们会挑选比较鲜嫩的部分食用,此时口感口味都可以达到更好的效果,因此一般会选择摘掉蒜叶子部分。