越酸的水果维c越多吗

2022-09-13 18:44 生活达人 405阅读 投稿:知识库
最佳答案不是,水果中的酸来自有机酸和柠檬酸,跟维生素C没有关系,水果的酸度越高,有机酸和柠檬酸的含量就越高。比如柠檬很酸,但含有的维生素C却比奇异果的低。越酸的水果维c越多吗摄入维

不是,水果中的酸来自有机酸和柠檬酸,跟维生素C没有关系,水果的酸度越高,有机酸和柠檬酸的含量就越高。比如柠檬很酸,但含有的维生素C却比奇异果的低。

越酸的水果维c越多吗

摄入维生素C可以防止身体内形成黑色素,还能促进身体里胶原蛋白的产生,对皮肤有加快伤口愈合的作用,体内如果缺乏维生素C会导致皮肤比较粗糙没有光泽。

维生素C含量高的水果有奇异果、橙子、草莓、柚子、酸枣、沙棘,许多的蔬菜中也含有大量的维生素C,比如:芹菜、青椒、黄瓜、油菜、西兰花等。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系