枇杷味甘酸，性平，富含蛋白质、膳食纤维、钾、钙、镁、铁、维生素C、维生素E、维生素B族、胡萝卜素、三萜酸、苦杏仁苷等多种营养物质，生吃时口感爽口，酸甜可口，对消化、补充维生素C、减肥瘦身都比生吃枇杷要好，因为枇杷成熟后，维生素C会大量流失，营养会下降。
枇杷是一种比较常见的水果，又名芦枝、芦橘等，具有和胃降气、化痰止咳的作用。可以润肺、止咳、健胃、清热。那么，枇杷生吃好还是熟吃好？枇杷的功效和作用是什么？下面让我们一起来了解一下吧。
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