绿豆汤是农家招待客人的饮品,喝绿豆汤有什么好处吗?
喝绿豆汤好处是真的多,我建议夏天喝,绿豆是药材,夏天的热容易令人出现热病,绿豆就能清热!在农村,绿豆汤就常被当成招待客人的一种饮品,或说是甜食。
我家夏天的时候不仅做绿豆汤,各种粥也少不了,做绿豆粥的时候,还会加入糯玉米,吃起来口感更加好。
绿豆汤一般在七八月份煮得多一点,这个时间段相对来说比较热,也有人秋季到了还在坚持煮,毕竟还有所谓的“秋老虎”,热度依旧,要知道喝绿豆粥有什么好处,还得从绿豆的药用价值说起。
我母亲告诉我,煮绿豆汤很有讲究,比如时间上的控制,喝汤还是连同绿豆也吃,这些问题后面会说到。
绿豆汤还能拿来招待客人?确实可以,用绿豆做粥或汤,做法都很简单,得到的绿豆汤美味可口,不像正餐那样做得很复杂,客人也图个方便,除了这个原因,其实还有绿豆也是药材的缘故。
绿豆汤可解暑
绿豆有清热消暑之功,是解暑的佳品,绿豆汤自然也就是解暑的饮品了,因暑热而口渴、烦躁等等,那我建议你来点绿豆汤,冷藏后食用更好吃。
绿豆汤是经典的解暑药材,但解暑却不是它独有的功用,《开宝本草》就有绿豆的记载,古时候人们还用绿豆来治各种疮毒痈肿,可想而知,有热毒、热肿以及痈疽的人食用绿豆汤同样有好处。
绿豆汤对热病是能起到一定调理作用的,但是如果脾胃差点,可就不建议吃得太多,它就像蒲公英、黄连那些药材一样是寒性的,有伤脾胃的可能性。
绿豆汤的做法
说到绿豆汤的做法,不是随便烧那么简单,中医认为,绿豆的解毒作用在内,也就是皮下的部分,而绿豆的皮,也就是绿豆衣,它的功用偏向于解暑这一块,所以绿豆汤做起来就很讲究了。
我母亲知道这些知识,所以煮的时候是看情况来的,如果单纯是解暑,煮的时候只需要十几分钟就行,此时内部还没软化,解暑作用看的主要是绿豆皮,所以只要把得到的汤水拿来食用就行了。
要是你想调理体内的热症,比如有上面说到的热毒、热肿这些,那就要煮得久一点,煮熟透了连同绿豆里面的部分也一起吃,效果相对会比较好。
当然了,不是说绿豆里面的部分没有解暑的作用,只是说皮的作用更强,是这个意思,正是因为这个原因,就有了“绿豆衣”这种药材,绿豆衣不仅能解毒热,还能退目翳,可以用来治眼疾。
我认为用绿豆汤来招待客人是不错的选择,因为操作起来简单,同时绿豆又是药材,夏天吃绿豆做的美食还能解暑,在你们家,夏天也有喝绿豆汤的习惯吗?
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