七大洲指的是亚洲、欧洲、北美洲、南美洲、非洲、大洋洲、南极洲。亚洲、非洲、欧洲、大洋洲主要在东半球；北美洲、南美洲在西半球；南极洲绝大部分在南极圈内。亚洲面积最大，为4400万平方公里；大洋洲面积最小，为900万平方公里。
七大洲的地形特征：
欧洲：地势低平，地形以平原为主，是世界上海拔最低的一洲。非洲：地形以高原为主，起伏较小。称为高原大陆。南极洲：覆盖着很厚的冰雪，平均海拔超过了2000米，是世界上海拔最高的一洲。南北美洲：地形由山地，高原和平原三大地形区组成。西部是高大的山地，中部有广阔的平原，东部是高原。大洋洲：大洋洲的地形也是由三大地形区组成，西部是广阔的高原，中部是平原，东部是山地。亚洲：亚洲的地形比较复杂，主要特点是中部高，四周低。中部高原、山地面积广大，约占全洲面积的四分之三。平原分布在大陆的周围地区。
