成人每天喝多少水合适

2022-09-26 09:01 综合科普 5497阅读 投稿:知识酷
最佳答案成人每天应喝2500ml左右的水一个健康的成年人每天的饮水量在2500ml左右是最好的。喝水的多少主要根据年龄、环境、活动等因素来判断。在适宜的温度环境下,成人每天最少要喝12

成人每天应喝2500ml左右的水

一个健康的成年人每天的饮水量在2500ml左右是最好的。喝水的多少主要根据年龄、环境、活动等因素来判断。在适宜的温度环境下,成人每天最少要喝1200ml的水,如果在高温且体力劳动较多的条件下,最少喝2500ml。

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