眼罩的作用

2022-10-16 01:30 综合科普 1221阅读 投稿:知识库
最佳答案眼罩的主要作用是可以遮住强光,避免强光的影响。可以给人们一个舒适的睡眠环境,特别是在办公室午休,乘坐飞机以及汽车时,均可以尽快使人进入睡眠,提供良好的睡眠质量。眼罩另外一

眼罩的主要作用是可以遮住强光,避免强光的影响。可以给人们一个舒适的睡眠环境,特别是在办公室午休,乘坐飞机以及汽车时,均可以尽快使人进入睡眠,提供良好的睡眠质量。眼罩另外一个作用是缓解眼部疲劳,可以有效缓解眼部不适,使人保持清爽清醒的状态。

如何挑选眼罩:

1、看材质是否柔软:眼罩最好选择天然、柔软的棉质产品。选择的时候一定要触摸一下,看材质是否柔软。因为过硬的眼罩会伤害眼睛,也会让脸部皮肤不舒服。

2、透光度:选择眼罩的时候,我们必须要看一下透光度,将眼罩戴在眼睛上,向着灯光或者太阳看一下,能挡住光,且材料软薄一些的眼罩较好。

3、透气度:眼睛也是需要用来呼吸的,所以在选择的时候也要看眼罩是否有较好的透气度。透气度可以用嘴巴来试验一下:把嘴巴靠近一侧,深大力吐气,用手感受另一侧透出来的气量,量大而湿润的为好。

4、颜色:眼罩不需要买颜色鲜艳的,最好是深色,这样才能起到避光作用,在睡觉时就能更安逸。

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