体温Q有一个MODE键，找到MODE键，然后按住MODE键2秒钟左右，这时显示屏上的单位华氏度F就会变成摄氏度C了，而且转换后温度的数字也会自动发生变化。
如果体温Q上没有MODE键，就看有没有START键，在关机状态下长按START键，就会出现F和C两个选项，这时候松开START键后再轻按一下，F就会转换成C，调试完成后将体温计放置5秒钟左右，就会默认使用摄氏度了。
体温Q上的F表示的是华氏度，它是一个计量温度的单位，是一位德国的发明家华伦海特发明的，华氏度就是以他的姓名命名的；而C表示的是摄氏度，同样是计量温度的单位，摄氏度的使用范围更广。
