菠萝蜜核上的膜能吃吗

2022-10-13 09:18 知百科 8592阅读 投稿:知识库
最佳答案菠萝蜜核上的膜可以吃,对身体没有伤害。吃菠萝蜜不用去掉核外表的皮衣,包裹的皮衣可以直接食用,其营养价值也很高。不止菠萝蜜和核上的皮衣可以食用,菠萝蜜的核也可食用。菠萝蜜

菠萝蜜核上的膜可以吃,对身体没有伤害。吃菠萝蜜不用去掉核外表的皮衣,包裹的皮衣可以直接食用,其营养价值也很高。不止菠萝蜜和核上的皮衣可以食用,菠萝蜜的核也可食用。菠萝蜜的果实不仅具有丰富营养价值,其核果也具有丰富营养价值。其果核富含淀粉、脂肪和蛋白质。

菠萝蜜营养价值:

现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。 菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克,以及钙、磷、铁等。

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