头油多主要有几点因素

2022-10-03 05:11 综合知识 4653阅读 投稿:知识库
最佳答案1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。2、平时睡眠偏晚。3、平时用的洗护产品偏油腻,滋养类的。4、本身就是油性皮肤,或胡须,汗毛重,雄激素高。油多者其实容易脱发,很多人都是脂溢

1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。

2、平时睡眠偏晚。

3、平时用的洗护产品偏油腻,滋养类的。

4、本身就是油性皮肤,或胡须,汗毛重,雄激素高。

油多者其实容易脱发,很多人都是脂溢性脱发,就是因为油多导致堵塞毛囊。

改善建议:

1、平时保证睡眠。注意不要总熬夜。

2、饮食要荤素搭配,多吃些蔬菜水果。

3、可以吃点VB2、VB6,一个帮助蛋白质合成,一个帮助体内油脂代谢。

4、如果有手脚冷的现象可以高桶烫烫脚,平时多梳头皮(手或木梳子都可以)。

5、洗发时注意不要使用滋养型的,修护型的。不要洗头过勤,越勤油越多。

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