老年斑怎么预防

2022-10-20 17:20 综合知识 5137阅读 投稿:知识库
最佳答案1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、尽量避免日光照射。3、保持脸部皮肤干净。4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、尽量避免日光照射。

3、保持脸部皮肤干净。

4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

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