艾草泡脚
使用艾草泡脚不仅能够使人身体得到放松，也能缓解一天的工作疲劳，很多人都很青睐这种养生方式。不仅仅是老年人，现在很多的年轻人因为生活和工作的压力越来越大，所以身体也会出现各种各样的问题，越来越多的年轻人也逐渐的加入到泡脚大军中。不过泡脚还是要注意时间，最好不要超过半个小时，以免着凉。
艾草洗澡
夏天一到，身边的蚊虫也多了起来，人们被蚊虫叮咬之后，身上就会感到痛痒难耐，艾叶煮水洗澡可以有效的缓解瘙痒，家里有宝宝的，尤其适合在夏天使用。
艾草洗澡不仅能够帮助宝宝抵御蚊虫的叮咬，也有着强身健体的作用。
