休息，是我们每天都要完成的事情。这个休息可以分为两个层面来理解，一个是生理上的休息，每天保持充足的睡眠和适量的运动，身体才能得到很好的调节。另外一个层面上的休息，是指我们的精神层面需要适当的放松，在五一劳动节这个日子里，就十分适合休息。
2022年劳动节调休具体安排
今年的劳动节，相较于过去，有着重大的改变。劳动节调休具体安排为下：4月30日至5月4日放假调休，共5天。4月24日（星期日）、5月7日（星期六）上班。比之前多了两天，对于很多人来说，这是一个很好的消息。
劳动节的来历
劳动节是一个国际性的节日。以美国芝加哥为中心，在美国举行了约35万人参加的大规模罢工和示威游行，示威者要求改善劳动条件，实行八小时工作制。1886年5月3日芝加哥政府出动警察进行镇压，开Q打死两人，事态扩大，5月4日罢工工人在干草市场广场举行抗议，由于不明身份者向警察投掷炸弹，最终警察，先后共有4位工人、7位警察死亡，史称“干草市场”（Haymarket Riot）或“干草市场屠杀”（Haymarket Massacre）。在随后的宣判中有8位无政府主义者以谋杀罪被起诉，4位无政府主义者被绞死，1位在牢中去世。为纪念这次伟大的工人运动及抗议随后的宣判，在世界范围内举行了工人的抗议活动。这些活动成为了“国际劳动节”的前身。工人的斗争是很不易的。
劳动节的安排
在五天的长假中，出门旅游是个不错的选择。对于国内的形势好转，我们也可以安心的去旅行了，不过我们也希望有长的假期能够出远门去打卡早已经想要去打卡的地方。共5天的假期。这对于一直想要出远门旅行的我们来说是再合适不过的假期了。可以去北京、南京、厦门等地转一转，感受当地的风土人情。
