高蛋白食物
1在吃木瓜的时候尽量少吃鸡蛋、鱼肉等高蛋白含量的食物，因为木瓜当中含有丰富的果酸成分，如果一起食用的话就会使得木瓜当中的果酸与蛋白质发生反应，从而使得蛋白质变性而降低其营养价值。
高胡萝卜素含量的食物
2木瓜本身含有丰富的胡萝卜素，所以在吃木瓜的时候尽量不要再吃其他高胡萝卜素含量的食物，因为过多的摄入胡萝卜素会增加机体的负担，这样胡萝卜素不能及时被机体所代谢就会蓄积在体内从而导致皮肤发黄。
温性食物
3木瓜本身属于一种温性水果，所以在吃木瓜的时候尽量不要再吃其他的温性食物，不然就会导致身体内热过重，很容易出现上火迹象。
木瓜不适合哪些人群
4消化道溃疡人群
木瓜当中含有丰富的有机酸成分，所以像那种有消化道溃疡的人是不宜吃这种过酸的食物的，不然食用之后就会促进胃酸分泌刺激溃疡面，从而容易导致溃疡面加重从而加重病情。
过敏性体质人群
木瓜当中含有丰富的番木瓜碱成分，这种番木瓜碱成分是具有一定毒性的，所以不建议过敏性体质人群食用，不然食用不当的话就很容易出现肠胃不适、皮肤瘙痒红肿、舌头麻木等过敏症状。
孕妇
处在孕妇期间的孕妇也是不建议食用木瓜的，因为木瓜当中含有会引起子宫收缩的成分，孕妇食用不当如果引起子宫收缩的话就会对胎儿造成不好的影响，并且还容易引起腹痛。
