楼主问的这个问题蓝蓝先要批评你了,怎么还问好吃吗?那是妥妥的好吃啊!香甜的桂花酱配上糯糯的糯米藕,这样的搭配最适合这样的季节。尤其是蓝蓝最喜欢放到冰箱里冷藏一会再吃,这样口感会更好哦~话不多说,我们今天就来教大家如何在家制作好吃的桂花糯米藕
选藕
藕是糯米藕的精髓,藕选的好吃不好吃直接影响了最后糯米藕的成品是否成功。大家都知道藕的种类有很多,在这,蓝蓝推荐七孔藕,相对来将七孔藕在南方比较多见,北方这边比较常见的是九孔藕,如果实在买不到七孔藕,用九孔的也是可以的。
之所以首推七孔藕是因为七孔藕含淀粉比较多,这样跟糯米一起煮出来口感上会更加软糯。相反的,九孔藕吃起来比较香脆,如果家里边要凉拌藕片,或者是炒藕片都是吃九孔的比较多
桂花蜜
既然是桂花糯米藕,桂花必不可少。桂花蜜尾箱香醇,有“蜜中之王”的美称。而且桂花蜜还可以消炎,润肺止咳,在这个干燥的季节,吃一些桂花蜜是好处大大的有
制作方法
接下来我们就来看看,好吃的桂花糯米藕是怎么制作出来的。
今天我们选取的是大黄米和糯米的混合体,大黄米您看着跟小米差不多,可不是小米哦,如果全部都是糯米会很难消化,给我们的肠胃造成比较大的负担,加一些大黄米就可以改善这个问题。大黄米中的膳食纤维是大米的四倍,其中还含有丰富的不饱和脂肪酸,常吃是很有好处哒~
1, 首先将两种米提前浸泡几小时,糯米需要的时间比较久,提前一晚上浸泡这样做出来的效果比较好
2, 将莲藕处理干净以后切下3厘米左右的头,然后将泡好的米塞入到莲藕的孔中,塞满以后将头用牙签固定在莲藕上,这样是为了防止在接下来的处理过程中米漏出来
3, 在煮锅中加入水,放入莲藕,在水烧开以后转小火煮上一个半小时到两个小时,煮好以后取出放凉,切片,撒上桂花蜜即可食用
关注,一起学做好吃哒~
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