圣女果和芒果能一起吃，圣女果和芒果可以同时归于水果，营养价值也很丰富，所以这两种水果一起吃可以补充我们其中没有的营养，为我们的身体提供更丰富的营养，对我们的人体非常有益。并且圣女果里面富含丰富的维生素C，都有美容养颜的功效。
圣女果是一种蔬菜，它的个头很小，但是味道酸甜，营养价值丰富，深受人们的喜爱，也常常把它当作水果来吃，那么圣女果和芒果能一起吃吗？芒果不能和什么一起吃？让我们一起了解一下吧。
圣女果和芒果能一起吃
圣女果和芒果可以同时归于水果，营养价值也很丰富，所以这两种水果一起吃可以补充我们其中没有的营养，为我们的身体提供更丰富的营养，对我们的人体非常有益。并且圣女果里面富含丰富的维生素C，都有美容养颜的功效。芒果主要含有蛋白质、维生素a、维生素b、维生素c等营养素，具有恶心、养胃、生津等功效。圣果主要含有维生素c、蛋白质、叶酸、胡萝卜素等营养素，具有生津止渴、健脾消食等功效。
芒果不能吃的食物
芒果不能和干燥的食物一起吃。芒果性温，如果和干燥的食物一起吃，会引起口腔溃疡、咽喉痛、便秘、口干舌燥、鼻血等上火症状燥热的食物，如羊肉、狗肉、泥鳅、荔枝等。患者出现上火症状，可食用龟苓膏、绿豆汤、菊花茶、金银花茶降火。不能和鱼贝类一起吃。由于鱼贝类含有非常丰富的蛋白质，与鱼贝类一起食用时，引起呕吐、腹胀、腹痛、腹泥等胃肠不适症状。
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