多吃猪肉可以降低糖尿病发生概率？这个有什么道理吗？
最佳答案 多吃猪肉可以降低糖尿病的发病率？如果是真的，那估计猪肉还不得卖脱销了。多吃猪肉包括其它的肉类，结果就是会让肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病的发病率增加
多吃猪肉可以降低糖尿病的发病率？如果是真的，那估计猪肉还不得卖脱销了。多吃猪肉包括其它的肉类，结果就是会让肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病的发病率增加。其实不论是猪肉还是其它肉类，为了健康都要控制量。怎么能会存在多吃猪肉会降低糖尿病发生概率的幻想呢？
多吃猪肉可以降低糖尿病的发病率？如果是真的，那估计猪肉还不得卖脱销了。多吃猪肉包括其它的肉类，结果就是会让肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病的发病率增加。
其实不论是猪肉还是其它肉类，为了健康都要控制量。怎么能会存在多吃猪肉会降低糖尿病发生概率的幻想呢？
猪肉为啥粉丝众多，其实最主要的一个原因就是因为猪肉吃起来香，而香香的口感就是高脂肪带来的。所以猪肉相比牛羊肉而言脂肪含量更高。
其实无论是猪肉还是其它的肉类，每天都要吃，但是要控制好量。《中国居民膳食指南2016版》推荐畜禽肉摄入量：40-75g/d；水产品的摄入量：40-75g/d。可别幻想着多吃就能降低糖尿病的发生率。
总结一下就是猪肉吃多了，胖是可能的，而肥胖是慢性疾病的温床，所以肉要吃，每天控制好量是健康吃肉的前提，千万不要指着多吃猪肉能降低糖尿病的发病率。
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